Adanmışlar kuru fırçalamanın pul pul dökülme, gelişmiş dolaşım ve lenfatik akış, daha küçük gözenekler, selülit azalması, vücudun detoksifikasyonu ve gelişmiş sindirim gibi sayısız faydaları olduğunu iddia ediyorlar. Eksfoliyasyon ve kuru fırçalamadan geçici bir dolaşım artışı beklemek mantıklıdır (her türlü masajda olduğu gibi), ancak diğer vaatler bilim tarafından desteklenmez. (Detoksifikasyon, karaciğer ve böbrek tarafından gerçekleştirilir - bu arada - cilde uygulanan bir fırça değil.)

 


HAKKINDA

Kuru fırçalama, dermatologların genellikle cilt veya sağlığımız için önerdiği veya gerekli gördüğü bir şey değildir, ancak birçok kişi kuru fırçalamanın tadını çıkarır ve iyi tolere eder. Ama bu herkes için değil. Açık yaralar, hassas cilt, kistik akne veya pullu pembe döküntüler (sedef hastalığı veya egzama gibi) varsa kuru fırçalamadan kaçının; Aktif bir cilt enfeksiyonu olduğunda kuru fırçalama da atlanmalıdır, aksi takdirde mikropların etrafına yayılma riskiyle karşı karşıya kalabilirsiniz. Örnekler arasında sporcunun ayağı (mantar veya mayadan kaynaklanan kırmızı, pullu döküntüler), cilt siğilleri (insan papilloma virüsü veya HPV'nin neden olduğu) veya bakteriler (ciltte bal rengi kabuklanma veya sivilce benzeri yumrular veya püstüller olarak görülebilir) ).

 

Kuru fırçalama, keratoz pilarisin pul pul dökülmesine yardımcı olabilir - üst kollarda küçük, kaba çarpmaların bir durumu - ancak ciltte ince kırılmalara veya yırtılmalara katkıda bulunabilir. Bu nedenle dermatologlar genellikle losyonları daha iyi bir alternatif olarak yumuşatmayı önermektedir.

 

Kuru fırçalama yüz için çok sert veya aşındırıcı olabilir; nazik bir ovma veya kimyasal bir eksfoliyant (glikolik asit içeren bir çözelti veya krem ??gibi) ten rengini aydınlatmanın daha güvenli ve daha güvenilir bir yoludur.

 

Her şeyde olduğu gibi, ılımlılık anahtardır. Kuru fırçalama çok hızlı veya çok sık (haftada bir veya iki kereden fazla; aslında, çoğu insan için ayda bir veya iki kez bol miktarda bulunur) kuruluğa, tahrişe, ince çiziklere veya diğer küçük cilt yaralanmalarına (dermatologların mikrotravma dediği şey) katkıda bulunabilir. .

 

Ancak kuru fırçalama herhangi bir soruna yol açmıyorsa ve enerji verici, peeling yapan bir destek sunuyorsa, bu eski trendin tadını çıkarmanın çok az zararı var.